ویتایمین ها

دانستنی هایی از هضم و جذب مواد مغذی

روند هاضمه کلید مهم در شکستن مواد غذایی به واحدهای کوچک‌تر است تا عمل جذب درست کالری‌ ، اسیدآمینه، ویتامین‌ها ، مواد معدنی و‌ … انجام بگیرد. اگر می‌خواهید زمان هضم و جذب این مواد مغذی را بدانید، ادامه این مطلب را به نقل از نیوزویک بخوانید. روند هاضمه کلید…

بیشتر بخوانید »