ورزش، هر مقدار که باشد تاثیرات شگفتانگیزی دارد و حتی میتواند نجاتدهنده زندگی ما باشد، اما تحقیقاتی که نتایج آن در نشریه Cell Metabolism منتشر شد میگوید زمان بهینهای برای...
جزئیات بیشترپیشگیری و درمان با طب ورزشی تحقیقات پژوهشگران حاکی از آن است که داشتن تحرک و ورزش روزانه حدود 30 تا 45 دقیقه به مدت 5 بار درهفته مانع از...
جزئیات بیشترممکن است در مسیر دویدن یا در حین مسابقه باشید که ناگهان درد پهلو به سراغتان می آید، این درد که طیفی از گرفتگیهای خفیف تا دردهای شدید را در...
جزئیات بیشتردانشمندان بر این باورند که نرمش های هوازی منظم می تواند ساده ترین و مهم ترین راه برای سلامتی طولانی مدت مغز باشد. هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره...
جزئیات بیشتربارها دیده و شنیده ایم که برخی از خانم ها با وجود تمرین کردن ، اما روند کاهش وزنشان متوقف می شود و در این روند به بن بست می...
جزئیات بیشترتقریبا همه می دانند که در باشگاه های ورزشی باید چه کارهایی کنند اما آیا می دانید که چه کارهایی نباید انجام دهید؟ مجله سلامانه - خشایار مریدپور: تقریبا همه...
جزئیات بیشترخدمات تخصصی مراقبت های پوست و زیبایی نازنین ارائه دهنده کلیه خدمات و مراقبت پوستی در کرج فیشال و پاکسازى...
جزئیات بیشترCopyrigتمام حقوق این وب سایت برای پایگاه خبری بام میبد محفوظ است. نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بام میبد بلامانع است.