خانه / سلامت

سلامت

نکاتی در مورد منابع پنهان “قند”

مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب خطر بروز سرطان سینه و سرطان پروستات را افزایش می‌دهد. خبرگزاری ایسنا : مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب، خصوصا چربی‌های حیوانی (گوشت، شیر و لبنیات پرچرب)، خطر بروز سرطان سینه و سرطان پروستات را افزایش می‌دهد، بنابراین مصرف آنها را محدود کنید. کاهش مصرف چربی  – ...

ادامه نوشته »

رفع التهاب هاي مخاط مجاري تنفسي با آويشن

آويشن در درمان سرفه، برونشيت، رفع التهاب هاي مخاط مجاري تنفسي موثر است، ولي چنانچه بيش از حد مصرف شود باعث حساسيت هاي پوستي مي شود. ایفدانا :  معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشكي فسا در مورد موارد مصرف، عوارض ناشي از مصرف بيش از حد، مصرف در دوران ...

ادامه نوشته »

۷ ماده غذایی را برای از بین بردن ریفلاکس معده فراموش نکنید!

غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام به سرعت تخمیر شده و برای تغذیه باکتری ها در روده مناسب هستند آوای سلامت : غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام به سرعت تخمیر شده و برای تغذیه باکتری ها در روده مناسب هستند و ممکن است مسئول التهاب روده، گاز، نفخ و دیگر مشکلات ...

ادامه نوشته »

تمرین با هم بودن و بازسازی رابطه ها در ایام عید نوروز

یک روانشناس گفت:ایام عید فرصت مناسبی است که به بازسازی رابطه‌ها و تمرین باهم بودن بپردازیم. مهدی بیاتی در گفت‌وگو با خبرگزاری ایسنا با بیان اینکه خانواده‌ها در طول سال درگیر مشغله‌های فراوانی هستند، اظهارکرد: عید فرصت مناسبی برای بازسازی رابطه‌ها است؛ به خصوص برای مردان خانواده که کمتر در خانه ...

ادامه نوشته »

تشدید خطر ابتلا به دیابت با تماشای زیاد تلویزیون و رایانه

استفاده بیش از سه ساعت از تلویزیون، رایانه و دیگر نمایشگرها برای تماشای فیلم و سریال یا اجرای بازی های ویدئویی و … خطر ابتلای کودکان به بیماری دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد. خبرگزاری مهر  : به نقل از ورج، بررسی های علمی ثابت کرده که با افزایش ...

ادامه نوشته »

دمنوش به

دمنوش به یکی از نوشیدنی‌های مقوی و مفید است که از دم کردن تکه‌های میوه به خشک شده به همراه دارچین یا هل و نبات به دست می‌ آید.    به نوشیدنی‌هایی که از دم‌کردن گیاهان به دست‌ می‌آید، دمنوش گفته می‌شود. این گیاهان همگی دارای خواص بسیار زیادی می‌باشند ...

ادامه نوشته »

آلرژی غذایی یا عدم تحمل مواد غذایی؟

از هر ۱۰۰ نفر در کشور انگلستان، یک تا دو نفر دچار آلرژی غذایی است و این در حالی است که عدم تحمل مواد غذایی شایع تر به نظر می رسد. آوای سلامت : به نقل از nhs به دليل اينکه علائم عدم تحمل غذايي شبيه به علائم آلرژي غذايي است، ...

ادامه نوشته »

خشکی لب و اشتباهات ما!

لب ها از پوستی نازک سود می برند و برخلاف بخش های دیگر پوست فاقد غدد چربی هستند و از این رو، به راحتی می توانند دچار خشکی شوند. عصر ایران : هیچ کس علاقه ای به لب هایی ترک خورده یا پوسته پوسته شده ندارد. در شرایطی که عوامل ...

ادامه نوشته »

۷ نوع آجیل را برای دفع ۷ بیماری روزانه مصرف کنید!

مصرف منظم آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد. آوای سلامت : به نقل ازeverydayhealth انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، ...

ادامه نوشته »

مثانه نوروژنیک یا عصبی چیست؟

مثانه نوروژنیک یا عصبی ، بیماری است که همراه با اختلال عصب یا عضله مثانه می باشد . بام میبد : دکتر مهری مهرزاد جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و فوق تخصص مثانه در گفت و گو با برنامه ” به خانه برمی گردیم” شبکه جهانی حام جم ...

ادامه نوشته »